Receta de Tofu marinado

El tofu marinado acompañado de espárragos trigueros y sésamo tostado con ñora, es una cena vegetariana (vegana) original, de exquisitos sabores exóticos.

Receta de tofu marinado

Ingredientes para la receta de tofu marinado

  • 250 gr. de tofu
  • 120 ml. de salsa de soja
  • 1 ñora
  • 10 espárragos trigueros
  • 1 puñadito de sésamo

¿Cómo hacer la receta de tofu marinado?

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Para hacer el tofu marinado con salsa de soja, que está delicioso, vamos a poner el tofu junto con la salsa de soja en un plato hondo durante una media hora, más o menos.

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Cuando pase ese tiempo, reservaremos el tofu marinado por un lado, y la salsa por otro. En una plancha, echaremos los espárragos enteros y los tostaremos hasta que estén blandos con la salsa del marinado. De esta forma, no necesitaremos usar sal.

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Junto con los espárragos trigueros, acompañaremos el tofu marinado con un poco de sésamo que tostaremos con una cucharada de aceite de oliva en una sartén aparte, junto con la ñora en trocitos.

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Al mismo tiempo, en la misma plancha en la que hemos dorado los espárragos, pondremos el tofu marinado y lo haremos durante unos minutos por cada lado, hasta que esté bien tostadito.

Foto orientativa: Rusvaplauke

Consejos del autor para hacer Tofu marinado:

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Si os atrevéis, o si os gusta experimentar en la cocina, podéis hacer vosotros mismos el tofu con granos de soja.

Receta de tofu marinado enviada por recetascomidas